Mathilde Hinfray
Thérapeute spécialisée dans les troubles digestifs
Syndrome de l'intestin irritable, maladie de Crohn, rectocolite hémorragique, laxophobie
Séance en ligne
Libérez-vous des troubles digestifs et rayonnez !
Syndrome de l'intestin irritable
Le syndrome de l'intestin irritable (SII) se manifeste par des douleurs abdominales intenses, des troubles du transit anarchiques et une grande fatigue. Cette réalité invisible, souvent moquée ou incomprise, plonge les personnes atteintes dans un quotidien semé d'embûches et marqué par une souffrance physique et psychologique intense.
Ne vous découragez pas, vous pouvez renouer avec une vie harmonieuse et un mieux-être durable.
MICI
Les MICI (Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin) incluant la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique (RCH), transforment la vie en un combat quotidien. Brûlures intestinales, diarrhées incessantes, fatigue chronique rythment le quotidien, ponctué par la peur des poussées et l'incertitude de l'avenir. De plus les allers-retours à l'hôpital, les examens et les traitements viennent renforcer cette difficulté.
Heureusement, il existe des solutions apaiser les symptômes et trouver un nouvel équilibre avec la maladie.
Laxophobie
La laxophobie est la peur panique d'avoir une envie impérieuse d'aller à la selle sans pouvoir accéder aux toilettes. La simple pensée de se trouver loin de toilettes déclenche une anxiété intense, limitant drastiquement les déplacements et les interactions sociales. Les personnes atteintes redoutent les situations embarrassantes, anticipant chaque sortie avec angoisse et souvent en se rendant dépendant de certains médicaments.
Ne désespérez pas, il est possible de sortir de cette prison invisible et retrouver une vie normale.
Mes domaines d'intervention
Qui suis-je ?
Du cauchemar de la maladie à une exploration de l'être : mon histoire
Diagnostiquée en 2013 de la maladie de Crohn et du syndrome de l’intestin irritable, j’ai traversé le tourbillon difficile des diarrhées en continu, des ballonnements horribles, d’une fatigue chronique, d’aphtes très douloureux dans la bouche et d’une anxiété généralisée à toutes les sphères de ma vie.
Une période sombre qui a pris un tournant inattendu : j’ai découvert que la maladie n’était pas une ennemie, mais un signal, un guide vers un mieux-être insoupçonné.
En apprenant à identifier mes besoins profonds et à les nourrir avec attention, j’ai déterré des trésors cachés : mes ressources intérieures.
Ces forces insoupçonnées que nous avons tous et qui nous permettent de faire face aux épreuves et de savourer les bonheurs de la vie.
Mon histoire n’est pas un récit de maladie, mais une ode à la résilience, à la transformation et à la découverte de soi.
Et un message d’espoir pour tous ceux qui traversent des tempêtes !
Je suis Mathilde Hinfray, thérapeute spécialisée
Mathilde Hinfray – Thérapeute psychocorporelle
Aujourd’hui, spécialisée et formée dans la gestion des troubles chroniques digestifs et de l’anxiété digestive comme la laxophobie.
Je vous aide dans cette exploration pour que, vous aussi, vous apaisiez votre ventre et vous renouiez avec la personne que vous souhaitez être.
J’ai fondé Bien-être Chronique en 2020 à Sydney. De retour en France à Sète près de Montpellier, je suis heureuse de vous accompagner dans le confort de chez vous en visioconsultation.
Je vous propose des protocoles personnalisés, simples et efficaces, basés sur mon expertise en thérapies psychocorporelles (yogathérapie, TCC, EFT, PNL, naturopathie) et sur mon vécu avec la maladie chronique.
Vous pouvez également retrouver des outils, des conseils et des témoignages inspirants sur mon podcast Bien-être Chronique accessible sur votre plateforme d’écoute préférée.
Ensemble, renouons avec votre Bien-être …Chronique !
Ce sont mes clients qui en parlent le mieux
Le podcast Bien-être Chronique
De la maladie chronique au bien-être chronique, il n’y a qu’un pas !
Découvrez des outils, conseils et des témoignages de professionnels de la santé et de la vie !
Votre podcast disponible votre plateforme d’écoute préférée.
En pratique
Parce que chaque situation est unique, expliquez moi votre situation
Thérapeute psychocorporelle
Séance en visio
Paiement sécurisé
Séance individuelle : 70 euros
Durée d’une séance : 1 heure
La thérapie psychocorporelle complémente merveilleusement un suivi médical, elle ne le remplace pas !
Comment me contacter
Téléphone
06 75 70 42 20
Email
mathilde@bienetrechronique.com
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Lundi : 09h15- 16h30
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Vendredi : 09h15- 16h30
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