Comment vous libérer de vos troubles digestifs et renouer avec la personne que vous souhaitez être ?

J’aide les personnes qui souffrent de leur troubles digestifs à retrouver un ventre apaisée et une vie épanouie

Syndrome de l'intestin irritable, maladie de Crohn, rectocolite hémorragique, laxophobie

Thérapeute psychocorporelle spécialisée dans les troubles digestifs

Femme leve les bras, bonheur nature

48 %, ou 1 français sur 2, souffre d’au moins un type de trouble digestif.

41% se sont déjà éclipsés au cours d’une rencontre
avec des amis ou de la famille.

16% ont dû quitter une réunion professionnelle.

15% ont déjà affronté les regards de leur entourage lors d’un voyage,
d’un rassemblement ou d’une réunion à cause de vos apparents
troubles intestinaux.

 Sondage Ifop pour PiLeJe 2017

Quand la vie devient un enfer...

1 personnes sur 2 souffrent de troubles digestifs en France.

C'est probablement votre cas et vous :

Femme souffre de troubles digestifs

 

VOUS AVEZ TOUT ESSAYÉ MAIS RIEN NE FONCTIONNE.

Votre vie est devenue aujourd’hui une prison invisible.

 

 La souffrances des troubles digestifs est délicate à communiquer et notre entourage est souvent démuni face à ce qui nous arrive. 

 

Il est parfois très difficile dans ces moments de demander de l’aide extérieure, et pourtant cette étape est essentielle.

 

 

Vous avez le droit de vous faire aider, de nombreuses personnes comme vous ont réussi à renouer avec leur ventre pour vivre pleinement aujourd’hui mais elles ont rarement réussi seules.

 

« 60% est la part psychologique qui vient alourdir les douleurs chroniques et nous enfoncer dans la souffrance » Dr Lionel Coudron

Reprenez le pouvoir sur votre vie et
RAYONNEZ DE NOUVEAU !

Vous en avez assez de souffrir ? Vous aspirez à un quotidien sans douleur et à une digestion apaisée ?

Je vous comprends et sachez qu’il y a de l’espoir !

Depuis 2020, j’aide des personnes comme vous à briser le cercle vicieux de la souffrance et à se transformer durablement. En tant que thérapeute psychocorporelle spécialisée dans les troubles digestifs, je vous propose une approche unique et personnalisée qui allie mon expertise professionnelle à mon expérience personnelle.

Ma méthode combine des techniques psychocorporelles puissantes et des protocoles rigoureux pour soulager vos troubles digestifs, mais aussi apaiser vos angoisses et vos émotions qui les exacerbent. Vous ne restez pas passif dans cet accompagnement : vous devenez l’acteur principal de votre bien-être en apprenant à utiliser des outils concrets et efficaces pour retrouver un équilibre durable entre votre corps, vos émotions, vos pensées et votre digestion.

Renouez avec une nouvelle vie pleine de vitalité et de sérénité !

Séance thérapie psychocorporelle troubles digestifs Mathilde Hinfray AMestoy - Bien-etre chronique

A la fin de l’accompagnement vous pourrez:

Ils ont renoué avec leur ventre,
pourquoi pas vous ?

Photo profil Mathilde Hinfray Amestoy Bien-etre chronique therapeute troubles digestifs

Qui suis je ?

Mathilde HINFRAY thérapeute spécialisée

Je comprends votre douleur.

J’ai vécu moi-même l’incertitude du diagnostic, les examens médicaux interminables, les symptômes incessants (diarrhées, ballonnements, douleurs nocturnes, aphtes dans la bouche…), l’alimentation perturbée et l’anxiété qui envahissait chaque aspect de ma vie.

L’isolement, la colère, la tristesse et le sentiment d’impuissance face à un corps qui se rebelle… Je connais toutes ces émotions. J’ai même craint de ne plus jamais pouvoir profiter des plaisirs simples de la vie, comme sortir au restaurant, prendre un train ou partir en vacances.

Mais j’ai trouvé un chemin vers la rémission.

En me tournant vers une approche corporelle douce et centrée sur le retour à soi, j’ai expérimenté une transformation profonde. L’effet thérapeutique a été si puissant que j’ai ressenti le besoin de partager mon expérience et d’aider d’autres personnes à leur tour.

C’est pourquoi je suis devenue thérapeute psychocorporelle spécialisée dans les troubles chroniques.

Aujourd’hui, j’ai l’immense privilège d’accompagner des personnes qui souffrent de troubles digestifs à retrouver l’harmonie dans leur corps et dans leur vie.

Cet accompagnement est-il fait pour moi ?

Questions fréquentes - Réponses utiles

Questions sur les troubles digestifs en général

Je comprends tout à fait votre peur et votre frustration face à vos troubles digestifs. Il est normal de se sentir découragé lorsque des problèmes persistent malgré les efforts déployés.

Les troubles digestifs peuvent avoir un impact significatif sur votre qualité de vie, tant physiquement que mentalement. Il est important de ne pas minimiser ces difficultés et de trouver des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

C’est pourquoi je vous propose un accompagnement personnalisé et individualisé pour identifier les causes profondes de vos troubles et élaborer un plan de rétablissement adapté.

J’utilise une variété de techniques thérapeutiques basées sur les preuves, telles que le mouvement, la relaxation et la pleine conscience, pour vous aider à gérer vos symptômes et améliorer votre bien-être général.

Vous n’avez pas à souffrir en silence. Avec votre engagement et mon aide, vous pouvez vaincre votre anxiété, retrouver une digestion harmonieuse et améliorer considérablement votre qualité de vie.

Que c’est fatiguant de planifier sans cesse ses actions autour de la peur de se retrouver dans une situation génante. Que ce soit au travail, dans les transports en commun, au restaurant ou même pour partir en vacances.

Cette peur envahit chaque sphère de votre quotidien vous empêchant d’être vous même et d’agir avec inscouciance.

Sachez qu’il est possible de casser ce cercle vicieux de l’anticipation et dé-sapprenant à votre cerveau de ne plus avoir peur de manière irrationnelle. Ca s’appelle la neuroplacticité.

C’est ce que je vous propose lors de mes accompagnements pour progressivement renouer avec une vie plus apaisée où les toilettes restent à leur juste place !

 

Cette réflexion est très pertinente car elle démontre votre envie de reprendre le pouvoir sur votre vie !

Comment ne pas se la poser quand votre ventre a pris les commandes de votre quotidien et qu’on vous répète que c’est dans votre tête soit ou que l’on ne peut rien faire pour vous soulager. 

Alors pourquoi ce serait différent ? 

Car on ne va pas lutter contre vos troubles digestifs et l’anxiété que ça engendre, on va les apprivoiser pour mieux s’en détacher.

Parce qu’on forme une véritable équipe et que, ensemble on va casser ce cercle vicieux infernal de la douleur et du poids mental et émotionnel. Je serai sans cesse à vos cotés pour vous soutenir vers ce cheminement. Notre objectif est commun : reprendre le pouvoir sur votre corps, votre ventre et votre vie !

Mon travail consiste à vous accompagner avec méthode dans l’exploration de vos émotions, à réhabiter votre corps comme votre meilleur allié et à vous montrer le chemin vers la liberté pour vivre la vie « normale » que vous avez choisie. 

Ce chemin demande de l’adaptation, mon accompagnement est réalisé sur mesure en fonction de votre histoire, votre vécu est unique. 

1/ Vous vous sentez soulagé dès la première séance

2/ Vous vous reconnectez avec votre corps, les tensions s’apaisent

3/ Vos pensées anticipatrices diminuent, elles vous contrôlent moins

4/ Vos symptômes digestifs s’allègent, vous vous en détachez

5/ Il peut y avoir des rechutes face à des situations difficiles, stressantes ou hormonales, il ne faut pas lâcher !

6/ Vous retrouvez le pouvoir sur votre ventre et sur votre vie

Non, et il n’existe aucune méthode miracle (fuyez sinon!). Cependant de nombreux clients satisfaits ont témoigné de leur confiance retrouvée dans leur digestion et surtout dans leur vie.

La réussite dépend de votre implication. Et je m’engage à vous soutenir à chaque étape de votre cheminement personel !

Questions générales sur l’accompagnement

Oui complètement. La visio est même privilégiée par les personnes qui préfèrent rester dans le confort de chez elles et près de leurs toilettes.

Un accompagnement à distance permet aussi de vous accompagner même quand vous êtes en crise ou que vous n’avez pas le courage de vous déplacer. Et c’est souvent quand vous avez le plus besoin de soutien.

De plus j’accompagne de plus en plus de personnes expatriées à l’étranger qui souffrent de troubles digestifs et se sentent isolées, la visio leur permet d’être prise en charge avec la même qualité.

Que vous soyez à distance ou en cabinet j’observe beaucoup et vous pose de nombreuses questions pour m’adapter au mieux à votre environnement.

Les séances durent 1h00.

La première séances est dédiée à mieux vous connaitre ainsi que votre problématique de santé. Je fais un état des lieux de votre état physique, mental et émotionnel pour pouvoir mettre en place un accompagnement qui vous correspond à 100% pour les séances suivantes.

 
Je vous suggère de vous engager toutes les semaines pour les première séances puis en fonction de vos besoins et selon votre convenance nous pourrons espacer les séances.

La thérapie psychocorporelle est ce qu’on appelle une thérapie brève car tournée vers l’action et la résolution du symptôme. 

Il faut compter entre 5 à 10 séances.

La régularité des séances et votre implication est un facteur très important dans vos progrès. Toutefois, vous êtes bien sûr libre d’arrêter à tout moment. 

Le règlement 100% sécurisé se fait via Stripe dès votre prise de RDV sur mon agenda en ligne.

C’est très simple vous avez deux possibilités :

Soit vous me connaissez déjà et vous souhaitez réserver votre séance directement : il suffit de cliquer sur mon agenda en ligne des séances, de choisir le RDV qui vous convient et de procéder au paiment.

Soit vous souhaitez que l’on fasse connaissance, que vous me partagiez votre problématique, que je vous présente mon approche et comment je peux vous soutenir dans votre courageuse démarche :  dans ce cas cliquez sur mon agenda en ligne des appels, et réservez le créneau qui vous convient pour un échange d’environ 30 minutes complètement gratuit.

Si vous rencontrez des difficultés pour prendre un rdv en ligne, n’hésitez pas à m’écrire un message au 06 75 70 42 20 (un texto, pas d’appel) avec vos coordonnées, je vous rappellerai dès que je sors de consultation.  

Une séance coûte 70 euros 

 

Absolument pas. Mon accompagnement complète merveilleusement votre suivi médical mais ne le remplace en aucun cas. Si vous le souhaitez, nous pouvons collaborer avec votre médecin pour optimiser votre prise en charge.

Parce que chaque situation est unique, expliquez moi votre situation et je vous dirai si je peux vous aider.
 
Le premier échange de 30 min est offert
 
Prenez rdv sur mon agenda en ligne
 

Séance en Visio

Séance en cabinet 

70€ la séance
 
Vous êtes libre d’arrêter à tout moment
 
Durée d’une séance : 1 heure environ
Mathilde HINFRAY Thérapeute Spécialisée dans les troubles digestifs
 
06 75 70 42 20 
mathilde@bienetrechronique.com

* Cet accompagnement complète merveilleusement votre suivi médical, il ne le substitut pas.